《洛克王国历练值》故事发生在1983年新来的女教师达玛莉刚到一所郊区小学报到便让校园陷入混乱达玛莉不仅恣意羞辱学生还威胁学生家长以其身份和职业满足自己的需求在不断予取予求下甚至引发了一件轰动校园的学生自杀事件校长决定联合家长会对抗嚣张的达玛莉但是达玛莉有着强大的政治势力和社交手腕究竟家长会为了孩子、冒着风险起身制伏达玛莉还是甘愿沉默任达玛莉继续为所欲为洛听从习武的师傅遗言著他到少林寺武并替他取回一件从前留下的食物但不能给少林寺僧人知道 已还俗的无为大师一直想取得少林寺中的一幅藏宝图于当年一分为三一份在无为手中一份为元空保存另一份无为相信是在不还俗师弟的女儿小红手中小红当了修女无为欲得藏宝图派杀手捉小红 红在回教堂途中遇袭她知道最佳避难所是高手去集的少林寺遂立刻去少林寺求助元空见红为修女身份不便收留但洛终说服元空让她留下 无为的杀手趁着少林寺受戒大典将小红掳走对红爱慕的洛不惜一切要把红救回一场少林寺浴血战即将开始谈到猎头公司文森特·帕默(克利斯汀·史莱特“真实罗曼史(浪漫风暴)”)是高科技产业青睐的猎头出100万美元他就可以帮你找到你需要的能人无论能人是否愿意改变工作 他都可以让他乖乖就范文森特从来不接受拒绝他不惜花费诱之以利甚至不惜威胁能人家人安全总之他会竭尽所能达到目标所以当Viztrax的执行官本·济慈(吉尔·贝洛)多次拒绝Vince梦想靠大项目咸鱼翻身的范小兵(大鹏 饰)始终无法摆脱一个阴影那就是退伍军人出身的老爹范英雄(范伟 饰)小兵油嘴滑舌爱忽悠英雄刚正不阿会武术小兵斗英雄天雷勾地火卤煮店小老板刘雯(张天爱 饰)与小兵相识十年两人友达之上恋爱未满她是小兵唯一愿意吐露真心的港湾范小兵欠下大老板OK哥(任达华 饰)的钱被追债小弟方健(乔杉 饰)一路折磨倒霉不断还面临凶狠狗哥(梁龙 饰)的生命威胁范小兵不得已将弄钱对象转向老爹不知情的范英雄此时正躲闪着邻居邬仙仙(邬君梅 饰)如狼似虎的猛烈追求殊不知儿子范小兵已经针对自己开启了一个搞笑又荒唐的惊天计划……高中的时候艾米和杰克分别两个不同生活轨迹的人但他们的爱似乎不限制于格雷普韦恩这个小城镇的生活他们为了逃离这个世界最想去的那一个地方就是艾米姑妈琳达的面包店:擀面杖他们帮忙烘焙组织圣诞饼干大赛但毕业后不久他们的生活走向了不同的方向渐渐远离了这个小镇和彼此如今近20年后琳达姑妈去世的消息把艾米和杰克重聚在这个小镇按照姑妈的遗愿他们俩必须满足很多要求否则将被迫放弃对蛋糕店和美丽庄园的继承经过姑妈的房子他们重新找到了他们自己并且完成了他们最终的挑战再一次举办圣诞饼干大赛四个平凡普通的年轻人因为“引力波”事件获得了超能力这引起了搞科研的黑松博士的关注黑松博士派手下的熊家三兄弟去寻找这四个人四个超能力者在逐渐熟练运用超能力帮助别人的同时还要不断接受黑松博士以及熊家三兄弟的挑战于是展开了一场正义与邪恶的较量...